Quería masturbarme pero me sentía algo incómoda con la idea. Así que busqué en google y me encontré con esto. Ahora ya estoy más tranquila y que conste que lo hago solo por motivos de salud jajaja.
La masturbación femenina es una práctica sexual normal y saludable. Entre sus beneficios potenciales se incluyen:
- Conocimiento del propio cuerpo: Ayuda a descubrir qué zonas y estímulos te resultan placenteros, lo que te puede mejorar tu vida sexual en pareja.
- Alivio del estrés y la tensión: La liberación de endorfinas durante el orgasmo produce relajación y bienestar.
- Mejora del sueño: Las hormonas liberadas facilitan un descanso más profundo.
- Reducción de molestias menstruales: Los orgasmos alivian los cólicos y calambres.
- Fortalecimiento del suelo pélvico: Las contracciones durante el orgasmo ejercitan estos músculos.
